16.02.2021
Liebe Kinder, habt ihr schon mal eine „Traumreise“ gemacht?
Mit so einer „Traumreise“ kann man sich richtig gut entspannen. Und das tut eurem Körper richtig gut, z.B. nachdem ihr euch ausgetobt habt oder wenn ihr einfach mal eine kleine Mittagsruhe machen wollt.
Probiert es doch mal aus. Vielleicht gefällt es euch.
Aber nicht nur mit einer Traumeise kann man sich super entspannen, sondern auch durch eine Massage. Dazu wird nur ein Tennisball oder Igelball benötigt.
Stellt euch mit dem Rücken ganz dicht an eine Wand, schiebt den Ball zwischen Rücken und Wand und nun bewegt ihr euren Körper in alle Richtungen, damit der Ball über den Rücken rollen kann. Man muss nur aufpassen, dass er nicht herunterfällt.
Viel Spaß dabei!
Liebe Grüße von euren Erzieherinnen aus der Kita Am Stadtpark
haben sie auch mal Lust auf eine „Traumreise“?
Dann begeben sie sich gemeinsam mit ihrem Kind dahin. Über folgenden Link:
haben sie die Möglichkeit sich die Traumreise kostenlos herunterzuladen.
Viele liebe Grüße aus der Kita Am Stadtpark